3年固定と10年固定のミックスローンはおすすめかどうか?

3年固定と10年固定のミックスローンは、10年後の収入アップや支出減の見込みがない限りあまりお勧めは出来ません。
ミックスローンのうち3年固定金利終了時に金利の上昇傾向が見られた場合、すでに上がっている可能性が高い長期固定金利に変更できれば少しリスクが低くなりますが、低金利が続いた後に返済を上げてまでもリスクを避けたいという思いがあれば、そもそも全期間固定金利を選んでいると思います。
さらに、10年経っても返済元本はあまり減っていないので、早期に金利が上がり始めた場合は厳しい返済状況になるでしょう。
現在は低金利であとは上がる方向性しか考えられないことと、金利が上がった場合にどのくらい返済が上がるかを十分考えて借り入れする必要があるでしょう。